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Alimentation énergétique

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En savoir plus sur la nutrition sportive :

Les boissons et autres produits énergétiques sont vitaux pour ne pas se retrouver à bout de force lors des séances d’entraînement ou en plein milieu d’une compétition.

Les boissons énergétiques sont utilisées aussi bien par les athlètes qui s’entraînent ou concourent pendant des heures, comme les coureurs de longue distance, les cyclistes ou les triathlètes, que par les footballeurs ou les joueurs de tennis, qui doivent s’hydrater pour récupérer l’eau et les sels minéraux perdus par la transpiration.

Quand une personne se déshydrate, la performance diminue et il a été prouvé que l’une des meilleures façons de se réhydrater de manière optimale est de consommer des boissons énergétiques enrichies en hydrates de carbone et électrolytes.

La consommation de ce type de boisson, contrairement à l’eau, apporte d’une part des électrolytes essentiels tels que le sodium et, d’autre part, des hydrates de carbone associés à une légère quantité de protéines.

Les boissons énergétiques pour les sportifs ont été conçues pour combattre la fatigue, éviter la déshydratation et améliorer les performances.

Les barres énergétiques fournissent la quantité exacte de nutriments actifs nécessaires, qui aident à atteindre un rendement maximal pendant l’entraînement ou la compétition. La consommation de barres énergétiques permet de ne pas se retrouver à bout de force lors des séances d’entraînement ou en plein milieu d’une compétition. Par ailleurs, elles délivrent ce petit plus en énergie dont on peut avoir besoin pour gagner en rapidité ou pour prolonger un peu son entraînement en salle de sport.

Les barres énergétiques sont généralement composées d’un mélange d’hydrates de carbone, lesquels constituent une source de combustible parfaite pour la pratique sportive. En outre, les ingrédients sont rapidement métabolisés pour une libération d’énergie plus rapide. Cette libération d’énergie est maintenue grâce au pouvoir de libération d’énergie lent de l’avoine et des fruits qui font généralement partie des ingrédients de ces barres.

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Avis des clients sur Alimentation énergétique

Tablettes NamedSport BCAA 4:1:1 ExtremPro (110 unités)
top qualité
produit correspondant à mes attentes je recommande sans hésiter
Utilisateur anonyme, le 16 février 2019
Pot NamedSport Hydrafit 500 g (1 unité)
excellent produit
produit conforme ,prix très abordable je recommande sans hésiter
Utilisateur anonyme, le 16 février 2019
Pot de poudre NamedSport L-Glutamina 250g
très bonne qualité
très bon produit correspondant à mes attentes je recommande sans hésiter
Utilisateur anonyme, le 16 février 2019
Stick poudre InfiSport Vitaldrink saveur citron (unité)
Bon produit
Gout sympa.
Utilisateur anonyme, le 14 février 2019
Boisson isotonique NamedSport Isonam Energy 480g saveur orange
The best, ma boisson d'entrainement et en course
Composition très complète, goût très bon à mon avis notamment pour de longues distances ou l'on sature parfois, se dissout très bien dans les poches à eau en VTT ce qui évite de boucher les embouts à la base de la poche. Dommage que NamedSport ne fasse pas de recharge en sachet, le pot de 480g pourrait recevoir 900g ou 1000g sans problème et ce serait plus écologique de refaire le plein avec des sachets.
Utilisateur anonyme, le 12 février 2019
Sachets NamedSport 4fuel Récupération Rapide (20 unités)
Excellente formule, goût agréable
je recommande
Utilisateur anonyme, le 12 février 2019
Pot NamedSport Hydrafit 500 g (1 unité)
Très bien pour les entrainements
Très bonne composition, goût agréable. Facile à dissoudre.
Utilisateur anonyme, le 12 février 2019
Pack barres Isostar High Energy chocolat (3 x 35 g)
parfait produit de tbonne qualité
parfait produit de tbonne qualité
Utilisateur anonyme, le 2 février 2019
Barre NutriSport ENERGETICA saveur Yaourt
Todo perfecto.
Todo perfecto.
Utilisateur anonyme, le 29 janvier 2019
Barre NutriSport ENERGETICA saveur Yaourt
Todo perfecto
Todo perfecto
Utilisateur anonyme, le 29 janvier 2019
PowerBar ProteinPlus 30 barre 15 unités
Impeccable
Rien à dire Super
Utilisateur anonyme, le 25 janvier 2019
Complément PowerBar Protein Plus 100% Whey Isolate 570gr vanille
prix imbatable
très bien ,bon rapport qualité prix
Utilisateur anonyme, le 25 janvier 2019
Infisport Fe Liposomado 60 capsules
Cure commencée
En espérant que l'effet me soit bénéfique
Utilisateur anonyme, le 24 janvier 2019
Energy Shot Isostar grenadine-fraise 60ml.
Le bon dosage
Idéal avant le départ
Utilisateur anonyme, le 24 janvier 2019
PowerBar PowerGel Shots orange 1 sachet
Facile à utiliser en courant
Paquets individuels
Utilisateur anonyme, le 24 janvier 2019
40 % de remise

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