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En savoir plus à propos des bancs à abdominaux :
Le banc à abdominaux est spécialement conçu pour le travail de la musculature abdominale.
Le banc à abdominaux est aussi conçu pour réaliser des exercices de flexion du tronc qui font travailler la zone abdominale, le grand droit abdominal et les obliques.
Le banc à abdominaux comprend généralement des boudins rembourrés pour la partie arrière des genoux et un support cale-pieds réglable sur différentes positions.
La plupart du temps, ils sont dotés d’un dossier réglable en inclinaison ou d’un dossier de protection du rachis qui sert aussi à la réalisation d’exercices de poids libres.
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