Boisson isotonique Etixx Isotonic Powder, arôme citron 35 g (1 unité)

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Boisson isotonique Etixx Isotonic Powder, arôme citron 35 g (1 unité)
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La boisson isotonique Etixx Isotonic Powder a une formule 2 en 1 avec maltodextrine (formée de glucose) et fructose avec électrolytes qui permet de consommer de plus grandes quantités de glucides avec une assimilation plus rapide. Le sodium assure une meilleure rétention des liquides dans le corps et stimule la soif. Idéal pour les climats chauds. PH neutre pour prévenir les maux d'estomac.

Pendant l'exercice, notre transpiration nous aide à réguler la température corporelle. Cette perte de liquide peut nuire à la performance et, par conséquent, les athlètes doivent compenser avec leur boisson et remplacer les liquides perdus. Lorsque nous transpirons, nous perdons des électrolytes essentiels tels que le potassium et le magnésium, essentiels à la performance. En outre, ils doivent également être reconstitués pour stimuler la rétention d'eau et la sensation de soif. En outre, les performances lors d'exercices prolongés dépendent de la disponibilité de glycogène musculaire. Il est donc important de prendre des glucides pendant l'exercice pour reconstituer les réserves de carburant. Si des glucides ne sont pas consommés lors d'efforts prolongés ou intenses, les réserves de glycogène musculaire seront épuisées après env. environ 90 min d'effort. La quantité de glucides que vous devriez prendre pendant l'exercice dépendra de la durée et de l'intensité de l'entraînement ou de la compétition.

Exercices <1h : pas besoin de consommer des glucides pendant l'exercice
Exercices 1-2h : 30 g de glucides par heure d'exercice (500 ml d'isotonique)
Exercices 2-3h : 60 g de glucides par heure d'exercice (1 L d'isotonique)
Exercices>2,5 à 3h : jusqu'à 90 g de glucides par heure d'exercice (jusqu'à 1,5 L d'isotonique)

Etixx Isotonic Powder contient de la maltodextrine et du fructose. Des recherches ont montré que la consommation de sources multiples de glucides peut augmenter l'absorption de carburant dans le corps, car ils utilisent différents moyens pour traverser la paroi intestinale. Par conséquent, pendant l'exercice, cela fournirait à votre corps plus de carburant en moins de temps par rapport à l'ingestion d'un seul sucre. Dans la formule isotonique d'Etixx, le rapport maltodextrine / fructose est de 2: 1. Cela présente les avantages suivants :

- l'estomac se videra plus vite (meilleure digestion)
- l'absorption de liquides est supérieure
- le risque de problèmes gastro-intestinaux est réduit

Qui profitera des bénéfices de la boisson Etixx Isotonic Powder? Etixx Isotonic Powder est une boisson pour tous les types d'athlètes qui ont besoin de rétablir rapidement l'équilibre hydrique et de reconstituer leur énergie et leurs électrolytes. Cela peut être bénéfique pour tous les athlètes, qu'il s'agisse de sports explosifs tels que les sprinters, de sports d'équipe ou d'athlètes d'endurance. C'est également la boisson sportive idéale pour s'entraîner et concourir par temps chaud.

Format :
- 1 sachet de 35 grammes

Mode d'emploi :
- Dissolvez 35 g de poudre dans 500 ml d'eau. Buvez au moins 500 ml par heure d'effort. Par temps chaud et lors d'exercices intensifs, il est recommandé de prendre 750 ml à 1 L par heure.

Ingrédients :
- La poudre de 35 g contient : Maltodextrine 11,9 g - Saccharose 7 g - Fructose 7 g - Dextrose 4,9 g Phosphate - Potassium - Régulateur d'acidité: Acide citrique - Chlorure de sodium - Arôme - Citrate de magnésium - Arôme naturel - Jus de citron vert en poudre

Information nutritionnelle (par 35 g) :
- Énergie (kcal) 126
- Énergie (kJ) 534
- Graisse (g) 0
- Graisse saturée (g) 0
- Protéine (g) 0
- Glucides (g) * 31,2
- Sucres (g) 19.1
- Fibre (g) 0
- Sel (g) 0,69
- Maltodextrine 36,4% - Saccharose 20% - Fructose 20% - Dextrose 14%
- Vitamines et minéraux Par 35 g
- Phosphore (mg) 321
- Magnésium (mg) 71
- Potassium (mg) 400
- Sodium (mg) 277
- Chlorure (mg) 425
- Vitamine C (mg) 80
Référence: XX-3376068-1

Opinion de l'expert

Boisson isotonique riche en glucides, dans une combinaison 2: 1 de sucres (glucose / fructose) + électrolytes.

Opinion de l'expert

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