Boisson isotonique GoldNutrition Premium 600 g myrtilles bleues

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La boisson isotonique GoldNutrition Premium 600 g est composée de glucose et de fructose dans le rapport idéal 2:1, d'électrolytes importants, d'acides aminés à chaîne ramifiée (BCAA) et de Glutapep, un ingrédient breveté contenant deux peptides (L-alanine et L-glutamine) qui sont rapidement absorbés et favorisent la performance et la récupération. L'ajout d'acides aminés à absorption rapide à Goldrink Premium retarde l'épuisement du glycogène musculaire et réduit le catabolisme des protéines. Le sodium associé au glucose stimule l'absorption intestinale de l'eau, mais cet électrolyte va également stimuler l'absorption du glucose dans l'intestin. Ainsi, l'inclusion de sodium aux doses recommandées, dans la boisson isotonique, conduit l'athlète à une meilleure hydratation et à de meilleures performances sportives.

Caractéristiques :

  • Mode d'emploi : Pour préparer une boisson, ajouter 1 mesure rase (40 g) à 500 ml d'eau. Bien mélanger. Boire pendant les entraînements/épreuves de plus d'une heure. Pour les courses durant entre 1h et 2h, boire une dose toutes les heures. Courses de 2h à 3h : boire deux prises par heure ou entrecoupées de gels
  • Ingrédients : Dextrose [51%], Fructose [25%], Maltodextrine [8%], L-Leucine, Correcteur d'acidité (acide citrique), Citrate de magnésium, L-Isoleucine, L-Valine, Glutapep (Alanil Glutamine) [1 .2 %], citrate de sodium, agent anti-agglomérant (dioxyde de silicium), sel marin iodé, arôme, colorant (anthocyanidines)
Référence: GN-GN61421

Opinion de l'expert

La sueur qui accompagne un exercice prolongé entraîne une perte d'électrolytes et d'eau dans le corps, en particulier lors d'exercices à des températures élevées. Si l'eau et les électrolytes perdus ne sont pas remplacés, l'athlète peut se déshydrater. Une déshydratation de 2 % ou plus du poids corporel est suffisante pour affecter les performances et entraîner une perte de force et de vitesse, avoir un impact négatif sur le système cardiovasculaire, la régulation de la température corporelle, les performances cognitives et mentales (réduction de la capacité de concentration, augmentation du niveau de fatigue) et une utilisation accrue du glycogène musculaire.

Opinion de l'expert

La sueur qui accompagne un exercice prolongé entraîne une perte d'électrolytes et d'eau dans le corps, en particulier lors d'exercices à des températures élevées. Si l'eau et les électrolytes perdus ne sont pas remplacés, l'athlète peut se déshydrater. Une déshydratation de 2 % ou plus du poids corporel est suffisante pour affecter les performances et entraîner une perte de force et de vitesse, avoir un impact négatif sur le système cardiovasculaire, la régulation de la température corporelle, les performances cognitives et mentales (réduction de la capacité de concentration, augmentation du niveau de fatigue) et une utilisation accrue du glycogène musculaire.
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