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CrossTraining

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En savoir plus sur le Cross Training :

Le Cross Training ou entraînement croisé est une méthode d'entraînement physique regroupant des exercices de différentes disciplines et permettant ainsi d'améliorer la performance globale en termes de force, souplesse et résistance cardiovasculaire et musculaire. Il fait travailler tous les groupes musculaires, ce qui permet de prévenir d'éventuelles blessures.

Les programmes de Cross Training comprennent des exercices de force, de puissance et de remise en forme inspirés des sports axés sur la force, la souplesse, la vitesse, la coordination, l'agilité, l'équilibre et la précision.

Parmi les avantages du Cross Training, on trouve l'amélioration de la position du corps, l'augmentation de la résistance des os et la perte de graisse et ce, grâce à la combinaison d'exercices cardiovasculaires et musculaires.


Avis des clients sur CrossTraining

Plateforme de step professionnel O'LIVE
Step Pro O'live pas chère
Super offre pour le step o'live professionnel reçu très rapidement
, le 7 juin 2016
Gymstick Original + DVD intensité forte couleur noir
Satisfait du site
Livraison arrivée plus vite que prévu, bien emballée..... Ras
magali, le 23 juin 2015
Bosu Balance Trainer
Conforme à mes attentes
Je ne m'attendais pas à ce poids là mais je comprends pourquoi un tel prix ; la qualité est au rendez-vous. Question utilisation, je l'ai juste essayé. Rien à dire. Par contre, pourquoi les frais de livraison sont-ils si élevés pour la Belgique ? J'ai passé ma commande car j'ai eu une réduction de 5% et j'ai finalement payé l'ensemble moins cher mais sans ces 5%, j'aurais opté pour Amazon où les frais de livraison sont gratuits.
magali, le 3 décembre 2014
Bosu Balance Trainer
Bosu balance trainer pro
Service excellent, delai de livraison respecte'
magali, le 15 novembre 2014
Functional Ball O'LIVE 9 kg couleur gris
super produit pour les circuit training
très satisfait du produit aprés une première utilisation. Il est très abordable pour les personnes débutantes. J'espère que la marque O'live fera des functional ball d'un poids supérieur. seul petit bémol le prix, qui même s'il est plus abordable que les wall ball de crossfit, reste tout de même assez cher.
magali, le 10 novembre 2014
Barre pour tractions O'LIVE
Réponse caractéristiques
Bonjour, je viens de trouver les Dimensions: 55 x 85 x 125 cm
Stef, le 7 octobre 2014
Barre pour tractions O'LIVE
caractérisiques
Bonjour, Malgré plusieurs visites, impossible de trouver les caractéristiques de se produit. A savoir, taille, poids, résistance.... Ou peut-on les trouver? Merci par avance.
Maximus, le 18 août 2014
Bosu Balance Trainer
Très satisfait du bosu
J'ai reçu le Bosu plus rapidement qu annoncé. Merci pour cela et je n'hésiterai pas à recommander sur le site.
magali, le 28 mai 2014
Tube élastique de résistance extra forte Plus O'LIVE couleur bleu
super sangle de renforcement
super matériel parfait pour se finir après une bonne séance. ou pour du renforcement a la maison. super satisfait !!
magali, le 2 mai 2014
Bosu Balance Trainer
Bosu balance trainer
Bon matériel livre sans problème et rapidement
magali, le 12 février 2014
Bosu Balance Trainer
bosu balance trainer je suis satisfait
livraison dans les delais emballage correct, site ok
magali, le 17 novembre 2013
Bosu Balance Trainer
Bosu Balance Trainer
Bosu Balance Trainer
magali, le 14 novembre 2013
Bosu Balance Trainer
bosu balance trainer
Tres satisfait du produit recu. Son utilisation est simple et le produit est solide.
magali, le 8 novembre 2013
Tube élastique de résistance extra forte Plus O'LIVE couleur bleu
Tube élastique O'Live
Très satisfaisant, livraison rapide
magali, le 10 octobre 2013

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