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Garmin Forerunner 645 music or rosé

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Description
Le Garmin Forerunner 645 fournit des données de dynamique de course avancés, même l'équilibre de temps de contact avec le sol, la longueur de foulée ou le ratio vertical. De plus, il inclut la méthode de paiement contactless Garmin Pay, qui vous permet de payer de manière pratique en utilisant la montre afin de pouvoir laisser votre argent et vos cartes à la maison. Utilisez le capteur de fréquence cardiaque sur le poignet pour avoir sous la main les fonctions de contrôle de la performance, tout comme l'évaluation de votre état d'entraînement actuel. Et sur ce modèle, téléchargez facilement jusqu'à 500 chansons sur votre montre et connectez-la avec des écouteurs Bluetooth (vendus séparément), pour écouter de la musique savoir avoir à utiliser le téléphone- Vous pourrez aussi synchroniser la musique de Deezer pour écouter sans connexion.

Contenu de la boîte :
- Forerunner 645
- Câble de charge
- Documentation

Caractéristiques techniques :
- Matériau du verre : Corning Gorilla Glass 3
- Matériau du biseau : Acier inoxydable
- Quick Release Bands (20 mm, standard du secteur)
- Matériau du bracelet : Silicone
- Taille de la carcasse : 42.5 x 42.5 x 13.5 mm
- Poids : 42,2 g
- Résistance à l'eau - 5 ATM
- Type d'écran : visible à la lumière du soleil, écran transflectif, mémoire de pixels (MIP)
- Taille de l'écran (Largeur/Longueur) : Diamètre de 30,4 mm (1,2")
- Résolution de l'écran (Largeur/Longueur) : 240 x 240 pixels
- Écran en couleur
- Autonomie de la pile /batterie Mode montre intelligente : jusqu'à 7 jours ; Mode GPS sans musique : jusqu'à 12 heures ; Mode GPS avec musique : jusqu'à 5 heures
- Mémoire / Historique : 200 heures de données d'activité

- Fonctions de montre
- Heure/date
- Synchronisation de l'heure avec le GPS
- Horaire d'été automatique
- Montre réveil
- Temporisateur
- Chronomètre
- Heure de lever/coucher de soleil

Capteurs
- GPS
- GLONASS
Moniteur de fréquence cardiaque au poignet Garmin Elevate
- Altimètre barométrique
- Boussole
- Gyroscope
- Accéléromètre
- Thermomètre

- Fonctions intelligentes quotidiennes :
- Connectivité Bluetooth, ANT+, Wi-Fi
- Connect IQ : écrans de montre, champs de données, widgets et applications téléchargeables
- Notifications intelligentes
- Réponse/refus des appels (seulement Android)
- Calendrier
- Prévision du temps intelligente
- Contrôle de la musique
- Enregistrement de musique : environ 500 chansons
- Reproduit musique
- Chercher mon téléphone
- Fonction Chercher ma montre
- Commande à distance pour VIRB
- Compatibilité avec smartphones : iPhone et Android
- Compatible avec Garmin Connect Mobile
- Garmin Pay

Fonctions de suivi en direct de l'activité :
- Compteur de pas
- Ligne d'inactivité (se montre dans le dispositif après une période d'inactivité; marchez quelques minutes pour le rétablir)
- Objectif automatique (découvrez votre niveau d'activité et fixez-vous un objectif par jour)
- Contrôle le sommeil (contrôle la période totale de sommeil et les périodes de mouvement ou de sommeil profond)
- Calories brûlées
- Étages montés
- Distance parcourue
- Minutes d'intensité
- TrueUp
- Move IQ
- Âge selon votre forme physique (sur l'application)

Fitness Equipment/Gym :
- Profils d'activité à la salle de sport préinstallés : Entrainement de force, de cardio, en elliptique, montée d'escaliers, de marches, exercices avec ergomètre et yoga
- Cardio workouts
- Séances d'entrainement de force
- Recompte automatique de répétitions

Fonctions d'entraînement, planification et analyse :
- Vitesse et distance GPS
- Pages de donnés personnalisables
- Profils d'activité personnalisables
- Auto Pause
- Entraînements à intervalles
- Séances d'entrainement avancées
- Plans d'entraînement téléchargeables
- Auto Lap
- Retour manuel
- Alertes de retour configurables
- VO2 maximum
- État de l'entraînement : il vous permet de voir si vous vous entraînez de manière efficace avec un suivi des données d'entraînement, comme le VO2 maximum et le seuil anaérobique, en les comparant avec des données récentes
- Charge d'entraînement : elle combine la fréquence cardiaque et le VO2 maximum pour faire un calcul de l'intensité au cours des 28 derniers jours, de façon à vous assurer de vous trouver dans l'intervalle optimale pour atteindre votre objectif
- Training Effect (aérobique)
- Training Effect (anaérobique)
- Alertes personnalisables
- Indications d'audio
- Heure de fin
- Virtual Partner
- Virtual Racer
- Indications basées sur le trajet
- Segments (en temps réel, Garmin)
- Fonctions de Strava (balise, segments en temps réel)
- LiveTrack
- Blocage tactile ou à boutons
- Changement d'écran automatique
- Historique d'activités sur la montre

Fonctions de fréquence cardiaque :
- Zones de fréquence cardiaque
- Alertes de fréquence cardiaque
- Calories selon la fréquence cardiaque
- % de fréquence cardiaque maximale
- % FCR
- Temps de récupération
- Fréquence cardiaque maximum automatique
- Test d'effort de VFC : mesure la variabilité de la fréquence cardiaque lorsque vous êtes à l'arrêt pendant 3 minutes pour vous fournir une estimation du niveau de stress ; la ponctuation est de 1 à 100, et une ponctuation inférieure indique un niveau de stress inférieur (Câble chargeur/données)
- HR Broadcast (transmet les données de fréquence cardiaque à des dispositifs reliés via ANT+)

Fonction de route
- Profil de route préinstallés (route, route sur tapis, route sur piste d'intérieur)
- Distance, temps et rythme basés sur le GPS
- Dynamique de route
- Rythme
- Condition de performance : après avoir couru de 6 à 20 minutes, comparez votre condition en temps réel avec votre forme physique moyenne
- Séances d'entrainement de route
- Pronostique de route
- Compatible avec capteur de vitesse et de rythme (avec capteur)

Fonction de loisir en plein air :
- Profils pour activités de loisirs en plein air préinstallés : Ski, snowboard, ski de fond, paddle surf, rame
- Navigation point à point
- Changement d'inclinaison en temps réel
- Retourner au début
- TracBack
- UltraTrac mode
- Profil de hauteur
- Distance jusqu'à la destination
- Vitesse verticale
- Montée/descente totale
- Coordonnées GPS

Fonctions de cyclisme :
- Profils de cyclisme préinstallés Cyclisme, cyclisme, cyclisme en intérieurs
- Trajets (compétition contre les activités précédentes)
- Compétition pour une activité
- Alertes de temps/distance (active une alarme lorsque vous atteignez l'objectif)
- Compatible avec Varia Vision (écran avec support pour la tête)
- Compatible avec le radar Varia (radar rétroviseur)
- Compatible avec lumières Varia
- Rythme : offre le nombre de pas par minute en temps réel oui (ANT+ et Bluetooth Smart)

Swimming Features :
- Profils de natation préinstallés Natation en piscine
- Métriques de nage en piscine (longueur, distance, rythme, compteur/vitesse de brasses, calories)
- Détection du type de brasse (style libre, dos, brasse, papillon)
- Efficacité en natation (SWOLF)
- Enregistrement d'exercices
- Entraînement à la nage
Référence: GA-010-01863-33
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Opinion de l'expert
"Grâce aux données de dynamique de route avancées et aux outils de contrôle de la performance, cette montre de route avec GPS est le dispositif parfait pour compléter la scène."
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