Montre Polar A300 noir

Cette montre consigne votre activité quotidienne à différents niveaux d’intensité, et indique les pas effectués, la distance parcourue et les calories brûlées. Cette montre vous indique votre objectif d’activité quotidienne et des conseils pour l’atteindre. Rétroaction sur votre activité quotidienne, hebdomadaire et mensuelle. Elle vous indique exactement l’évolution de votre condition physique en mesurant votre forme aérobie au repos et en évaluant votre prise d’oxygène maximale. En cas d’association avec un émetteur de fréquence cardiaque Polar H7, elle mesure chaque battement de votre cœur et vous indique si vous brûlez de la graisse ou améliorez principalement votre condition physique. Indique la dépense calorique la plus fiable en matière d’entraînement basé sur la fréquence cardiaque. Suivez vos apports et dépenses caloriques totaux en vous connectant avec l’application MyFitnessPal (iOS uniquement).

Indique exactement le nombre de calories brûlées. Vibre quand vous êtes assis depuis trop longtemps. Consigne automatiquement la durée et la qualité de votre sommeil. Découvrez vos habitudes de sommeil sur le service Web et dans l’application Polar Flow, et tirez-en des leçons. Communauté et service en ligne gratuits permettant de comprendre l’impact de votre activité et de constater les progrès à long terme que vous accomplissez.

Les bracelets aux couleurs éclatantes se changent facilement en fonction de votre humeur et de votre style. Se charge facilement par simple connexion USB plug-and-play.

Fonctions Smart Coaching :
- FITNESS TEST : Le test de fitness Polar mesure en cinq minutes seulement votre forme aérobie, au repos. Le résultat évalue votre prise d’oxygène maximale (VO2max). Le test de fitness vous motivera et vous incitera à commencer, à poursuivre ou à intensifier l’exercice physique.
- ENERGYPOINTER : EnergyPointer est une fonction simple qui vous indique pendant l’exercice si l’effet principal de votre entraînement est d’améliorer votre forme ou de brûler des graisses.
- ZONES DE FRÉQUENCE CARDIAQUE : Sélectionnez et surveillez facilement l’intensité de votre entraînement avec les zones de fréquence cardiaque, et suivez des programmes d’entraînement basés sur la fréquence cardiaque. Les zones de fréquence cardiaque par défaut sont basées sur votre fréquence cardiaque maximale : très légère (50-60 % FCmax), légère (60-70 % FCmax), modérée (70-80 % FCmax), difficile (80-90 % FCmax) et maximale (90-100 % FCmax).
- SMART CALORIES : Le compteur de calories le plus précis du marché calcule le nombre de calories brûlées. Ce calcul est basé sur vos données personnelles : votre poids, votre taille, votre âge, votre sexe et l’intensité de votre activité physique.
- BÉNÉFICE DE L’ENTRAÎNEMENT : Obtenez une rétroaction motivante immédiatement après l’exercice en synchronisant votre A300 avec l’application ou le service Web Polar Flow.

Fonctions activité :
- GUIDE D’ACTIVITÉS : La fonction Guide d’activités vous indique différentes manières d’atteindre votre objectif d’activité quotidienne recommandé, ainsi que votre degré d’activité dans la journée.
- EFFICACITÉ DE L’ACTIVITÉ : La fonction Efficacité de l’activité fournit une rétroaction sur une base quotidienne, hebdomadaire et mensuelle. Plus vous bougez, plus les bénéfices pour votre santé sont élevés. Vous pouvez consulter le suivi sur votre Smartphone ou sur le Web.
- SUIVI D’ACTIVITÉ 24/7 : La fonction de suivi d’activité 24/7 enregistre votre activité quotidienne à différents niveaux d’intensité. L’A300 consigne vos pas, calories et temps de sommeil, et vous indique si vous êtes resté trop longtemps inactif.
- ZONES D’ACTIVITÉ : Les zones d’activité mesurent vos activités quotidiennes sur cinq niveaux d’intensité : repos, position assise, faible, moyenne et élevée. Vous pouvez voir combien de temps vous passez à chaque niveau sur le service Web et dans l’application Polar Flow.
- DURÉE ET QUALITÉ DU SOMMEIL : L’A300 consigne automatiquement votre temps de sommeil lorsque vous vous allongez et que les mouvements de votre corps ralentissent. En indiquant le rapport entre sommeil réparateur et sommeil agité, Polar Flow offre une analyse détaillée de votre sommeil nocturne. Ceci permet de constater si votre sommeil est affecté par d’éventuels changements dans votre vie quotidienne.
- ALERTES D’INACTIVITÉ AVEC VIBRATION : L’A300 vibre doucement lorsque vous êtes resté assis trop longtemps.
- PAS ET DISTANCE : L’A300 compte les pas que vous effectuez pendant la journée et la distance parcourue sur la base des pas.

Fonctions entraînement :
- ANALYSE AVANCÉE SUR LE SERVICE WEB POLAR FLOW : Vous pouvez analyser facilement tous les détails de votre entraînement sur le service Web Polar et obtenir un aperçu approfondi de vos activités, avec de nombreuses possibilités d’en tirer des enseignements.
- OBJECTIFS D’ENTRAÎNEMENT : Créez des objectifs d’entraînement détaillés sur le service Web Polar Flow et synchronisez-les vers votre A300. Pendant l’entraînement, vous pouvez facilement suivre les indications à votre poignet. Lorsque vous êtes en dehors de la zone de FC appropriée, l’A300 vibre et émet une alarme visuelle et sonore.
- JOURNAL D’ENTRAÎNEMENT : Suivez votre activité et planifiez de futures séances d’entraînement. Optez pour une vue par mois ou par semaine, avec un résumé mensuel ou hebdomadaire.
- HEART TOUCH : Consultez votre fréquence cardiaque sans appuyer sur aucun bouton : approchez simplement l’A300 de votre émetteur de fréquence cardiaque.
- FRÉQUENCE CARDIAQUE : Consultez votre fréquence cardiaque actuelle en battements par minute ou sous forme de pourcentage de votre fréquence cardiaque maximale.
- ANALYSE INSTANTANÉE DANS L’APPLICATION POLAR FLOW : Consultez en un clin d’œil vos données d’activité et d’entraînement.
- PROFILS SPORTIFS : Votre A300 est doté de différents profils sportifs pour vous permettre de progresser dans différents sports. Vous pouvez ajouter et supprimer des profils sportifs sur l’A300 par le biais du service Web Polar Flow.

Fonctions techniques :
- Poids : 48 g
- Épaisseur : 12,7 mm
- Étanche (30 m)
- Affichage des textes dans 15 langues
- Logiciel actualisable
- Capacité de mémoire jusqu’à 60 jours (avec suivi d’activité quotidien et 1 heure d’entraînement quotidien)
- Batterie rechargeable
- Durée de vie de la batterie jusqu’à 4 semaines
- Synchronisation facile via l’application Polar Flow avec Bluetooth Smart
- Compatibilité de l’application mobile
- Transfert de données vers PC et Mac avec câble USB personnalisé