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Les boissons et autres produits énergétiques sont vitaux pour ne pas se retrouver à bout de force lors de séances d’entraînement ou en plein milieu d’une compétition.

Les boissons énergétiques sont utilisées aussi bien par les athlètes qui s’entraînent ou concourent pendant des heures, comme les coureurs de longue distance, les cyclistes ou les triathlètes, que par les footballeurs ou les joueurs de tennis, qui doivent s’hydrater pour récupérer l’eau et les sels minéraux perdus par la transpiration.

Quand une personne se déshydrate, la performance diminue et il a été prouvé que l’une des meilleures façons de se réhydrater de manière optimale est de consommer des boissons énergétiques enrichies en hydrates de carbone et électrolytes.

La consommation de ce type de boisson, contrairement à l’eau, apporte d’une part des électrolytes essentiels tels que le sodium et, d’autre part, des hydrates de carbone associés à une légère quantité de protéines.

Les boissons énergétiques pour les sportifs ont été conçues pour combattre la fatigue, éviter la déshydratation et améliorer les performances.

Les barres énergétiques fournissent la quantité exacte de nutriments actifs nécessaires, qui aident à atteindre un rendement maximal pendant l’entraînement ou la compétition. Par ailleurs, elles délivrent ce petit plus en énergie, dont on peut avoir besoin pour gagner en rapidité ou pour prolonger un peu son entraînement en salle de sport.

Les barres énergétiques sont généralement composées d’un mélange d’hydrates de carbone, lesquels constituent une source de combustible parfaite pour la pratique sportive. En outre, les ingrédients sont rapidement métabolisés pour une libération d’énergie plus rapide. Cette libération d’énergie est maintenue grâce au pouvoir de libération d’énergie lent de l’avoine et des fruits qui font généralement partie des ingrédients de ces barres.


Avis des clients sur Boutique Nutrition sportive

Isostar Hydrate & Perform Sport Drink 400g goût citron
Bon produit
Bon rapport qualité prix et bon goût
, le
Barre PowerBar Natural Protein 40 g myrtille noix 24 unités
Produit Excellent
Très bon goût
, le
Nutrisport HiGUMS BLOCKS High Energy goût fruits rouges
Bon produit
Produit de bonne qualité
, le
Bonbons gélifiés Chimpanzee goût fruits des bois 30 g (1 unité)
Super produit
Produit de bonne qualité se digère facilement
, le
Gel énergétique GU chocolat (24 unités)
Top Qualité GU
Goût très agréable, bon rapport qualité/prix
, le
Gel énergétique GU fraise banane (24 unités)
Top Qualité GU
Goût très agréable, bon rapport qualité/prix
, le
Barre énergétique Clif Bar goût myrtilles 68g (1 unité)
Super produit
Super produit
, le
Gommes GU Energy Chews goût myrtille et grenade 54 g (18 unités)
Produit énergétique
Indispensable pour un ecxercice physique
, le
Gel énergétique GU Roctane vanille orange (24 unités)
Bon produits énergétiques
Bon complément alimentaire pour un exercice physique soutenu
, le
Pot NamedSport Hydrafit 400 g (1 unité)
Ma boisson préférée !!!
Testé en début d'année, elle est devenu ma boisson préférée depuis.
, le
Tablettes NamedSport BCAA Advanced (100 unités)
Excellente qualité
Je recommande vivement
, le
Barre énergétique NamedSport Energybar 35 g goût myrtilles (1 unité)
Tres bonne qualité
Produit de bonne qualité, je recommande.
, le
PowerBar 5 Electrolytes Raspberry Pommegranate 12 unités
Bon produit
Très pratique d'utilisation
, le
PowerBar Ride Shots cola (1 sachet)
Bon produit
Efficace, redonne de l'énergie
, le

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