Pre-Workout Crown Sport Nutrition PRO ST 300 g goût blue storm

Le pre-workout Crown Sport Nutrition PRO ST 300g est une poudre concentrée de pré-entraînement de la plus haute qualité avec une composition parfaitement équilibrée et scientifiquement prouvée par l'Université de Greenwich pour fournir tous les nutriments nécessaires pour alimenter vos séances d'entraînement et vos compétitions à la fois de force et d'endurance.

Sa formule extraordinaire se compose de :

• Acides aminés essentiels : nécessaires et indispensables au parfait fonctionnement des muscles en activité. Il a été démontré que l'apport de ces acides aminés avant l'entraînement retardait la fatigue et améliorait la récupération en réduisant la fonte musculaire (Jäger, R. et al., JISSN. 2.017 ; Hoffman, J.R. el al., IJSNEM. 2.009) Fourni dans des proportions optimales, similaires à celles de la masse musculaire.
• Précurseurs de l'oxyde nitrique (NO) : l'échange entre les acides aminés Citrulline et Arginine en présence d'oxygène libère une molécule de NO qui, en se liant à ses récepteurs spécifiques, produit une vasodilatation, permettant un plus grand apport de sang et, par conséquent, d'oxygène et de nutriments aux muscles actifs, ce qui semble se traduire par une amélioration des performances (Suzuki, T. et al., JISSN. 2.016)
• Taurine : elle a notamment des effets antioxydants, métaboliques et ergogéniques (Galloway, S.D.R. et al., JAP. 2.008) Il a été démontré que sa consommation avec les autres ingrédients améliore l'endurance musculaire pendant l'exercice (Hoffman, J.R. el al., JCSR. 2.008)
• Tyrosine : cet acide aminé améliore l'attention et la concentration lorsqu'il est associé à la caféine (Saragosse, J. et al., JISSN. 2.019), ce qui est très important pour tirer le meilleur parti de votre entraînement ou de votre compétition.
• Bétaïne : ce dérivé de la glycine améliore les performances car, entre autres effets, il augmente le taux de re-synthèse de la créatine et augmente les niveaux d'oxyde nitrique (NO) dans le sang (Trepanowski, J.F. et al., JSCR. 2.011) Elle améliore également la charge volumique totale jusqu'à la fatigue, ainsi que la force et la production d'énergie (Lee, E.C. et al., JISSN. 2.010)
• Acétyl-L-carnitine : cette forme acétylée de L-carnitine a la capacité de traverser la barrière hémato-encéphalique et améliore donc les performances à deux niveaux :
• 1º) il améliore le métabolisme mitochondrial car il donne son groupe acétyle pour générer de l'acétyl-CoA (essentiel dans le cycle de Krebs pour obtenir de l'énergie).
• 2º) elle exerce un effet cholinergique (elle donne également son groupe acétyle pour synthétiser l'acétyl-choline), c'est-à-dire qu'elle améliore les fonctions cognitives et la concentration (Onofrj, M. et al., ERN. 2.013)
• Caféine et Yerba Mate : nous avons ajouté (sous forme pure et sous forme de Yerba Mate) l'ingrédient le plus efficace pour l'amélioration directe des performances, tant en endurance qu'en force (Grgic, J. et al., BJSM. 2.019), la caféine. En plus d'activer le système nerveux central (SNC), elle retarde la fatigue et optimise l'utilisation des carburants cellulaires (glycogène et graisse). Mais surtout, elle améliore la contraction musculaire (Lopes, J.M. et al., JAP. 1.983), d'où son efficacité surtout lorsque la fatigue s'installe.